Activités

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Arts plastiques (adultes-ados)

Peinture japonaise, huile et aquarelle, calligraphie, préparation aux école d’art

Peindre, dessiner, c’est un moment pour soi, pour se détendre. Ces activités permettent de se libérer des tensions en les exprimant par la couleur et le dessin. Elles aident au « lâcher prise »…

Arts plastiques (enfants-ados)

Peinture, dessins

Encadrés par Hisako, professeur, les enfants développent leur sens de la créativité, développent l’estime et la confiance en soi, en leurs capacités… Il peuvent créer des œuvres d’art à offrir ou à conserver…

Cartonnage

Le cartonnage est l’art de fabriquer une diversité d’objets de la vie quotidienne, utiles et uniques avec du carton et des papiers fantaisies (corbeilles, boîtes de toutes tailles avec et sans couvercle, cadres photo, plateaux, pieds de lampes, accessoires de bureau etc…)…

Dessins, Manga, BD (enfants, ados)

Nombreux sont les enfants et les adolescents intéressés par la création de leur propre Manga ou BD. L’atelier Manga-BD permet aux dessinateurs en herbe de développer leur style graphique, de créer des histoires et des personnages. L’apprentissage est souple et s’adapte aux rythmes, aux âges et aux goûts de chacun…

Danse country (Fun country Saint-Pierre)

La danse country est un bon moyen d’extérioriser et d’exprimer ses émotions. Sur de la musique folk, country ou irlandaise, vous vous évaderez l’espace de quelques heures dans la bonne humeur.…

Pilates

Le Pilates est une discipline douce de renforcement des muscles profonds (pas de choc, pas de sur sollicitation des muscles). En tonifiant la musculature du corps, elle corrige et améliore la posture corporelle, protège des faux mouvements, des chutes et des accidents domestiques fréquents…

Scrabble

Les jeux de société, tels le Scrabble, demeurent de formidables occasions de se détendre, de s’échapper du quotidien. Vous prendrez plaisir à partager ces moments de convivialité…

Yoga

Le Hatha yoga est une pratique axée sur le corps physique qui utilise des outils tels que « les asanas » (postures), les pranayamas (le contrôle du souffle) et la méditation(dyhana) pour préparer à l’harmonisation du corps et de l’esprit.